不光来了体育投注365下载_365跑腿客服电话号码_www365betcom手机版二院的知名大夫，还来了滨州医学院烟台附属医院专家王道珍。龙港街道河北嘉元社区居民曲春霞说：“送医进社区，这样的活动接地气，老百姓受益。”

　　增强居民的自我保健意识，培养科学、文明、健康的生活方式，事关居民健康。前几天，体育投注365下载_365跑腿客服电话号码_www365betcom手机版二院组织专家走进河北嘉元社区开展义诊活动，面对面地向居民宣讲高血压健康知识。

　　别看是教授，从事临床医疗工作30多年的王道珍非常和气，她和居民拉家常，聊病情，教大家正确使用血压计。王教授擅长脑血管病、帕金森病、神经免疫病诊治及神经康复，尤其在脑血管病的急性期诊治及神经功能恢复具有丰富临床经验。年龄大的居民都围在她在身边，一门心思地问起来。

　　专家的讲解，让36岁的张女士认识到高血压的危害及其一系列并发症。她念叨起来：能引发心脏病、脑梗、中风，糖尿病也能引发高血压，“我以为自己年轻，不会得这些病，没想到也可能得。”

　　饮食上，食盐量一天不能超6克。张女士笑着说，之前一盘菜就得放三四克，一天三顿不止吃一盘菜，要是再吃个小咸菜，那含盐量就更超了。

　　让张女士后悔的是，正是因为没拿健康当回事儿，她前些年得了肾病综合征，已经吃了八九年的药了。她苦笑着说，后悔药没有卖的，现在觉得十分后悔。“从现在开始把健康放在第一位，改掉不健康的生活方式，照专家说的‘限盐、减重、运动、心理平衡’做，反正不能再拿健康当儿戏了”。

　　体育投注365下载_365跑腿客服电话号码_www365betcom手机版二院内科副主任郑文，在西城有名气。她从事内科临床工作20多年，医德医风好，先后荣获全市卫健系统“最美医生”“十佳医生”等称号。

　　在社区义诊活动上，60多岁的曲福霞见到了郑文。她擅长内科常见病、多发病的诊断与治疗，尤其对糖尿病的治疗和高血压的健康管理“有一套”。曲福霞向郑大夫打听起高血压管理的事儿。

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　　健康讲座进社区很受居民欢迎。曲福霞竟将提前定好的事情推后，抓住机会到社区听课。“专家指导我们在日常生活中应该注意的健康问题，科普了血压血糖、心脑血管疾病指标管控。”曲福霞说，讲座还让她了解了疾病的发病根源，明白了通过健康饮食调节、健康体重维护阻止病情进展，直至达到康复，“希望以后还有这样的机会。”

记者 刘启强